Gesellschaft

Wie man mit seinem inneren Kind frieden schließt

Wie man mit seinem inneren Kind frieden schließt
Eine Lebeskrise kann eine Chance sein, das eigene Leben neu zu betrachten. Achtsamkeit spielt hier eine große Rolle, wenn man nicht mehr weiter weiß. Die Lebeskrise kann so zur Chance werden.
Der Begriff „Achtsamkeit“ spielt hier eine große Rolle. Wenn uns die Schlafstörungen jede Nacht quälen, dann ist es an der Zeit sich mit dem inneren Kind zu beschäftigen. Was ist das „innere Kind“ eigentlich? Wer Frieden mit dem inneren Kind schließen möchte, der sollte sich überlegen, ein Seminar inneres Kind durchzuführen.
In einem solchen Seminar inneres Kind beschäftigen sich die Kursteilnehmer und der Kursleiter mit den Inhalten der Stimme in uns, die wir schon als Kind hatten. Ein spiritueller Urlaub, ein Klosterurlaub oder ein Seminar am Meer können dieselben Aufgaben lösen. Ein spiritueller Urlaub stärkt noch dazu unsere Gespräche mit Gott, wenn wir an ihn glauben.

Innere Kind in der Psychotherapie

Auch in der Psychotherapie kann beim Profi Frieden mit dem inneren Kind geschlossen werden. Durch eine Therapie inneres Kind kann der Betroffene viele Probleme, die im Alltagsstress aufgetaucht sind, aufarbeiten. Eine Therapie inneres Kind hilft, sich mit der inneren Stimme auseinander zu setzen.
Wer dauerhaft diese Stimme ignoriert, riskiert einen Zusammenbruch. Der Zusammenbruch wird „Burnout“ genannt und kann in einer professionellen Psychotherapie aufgearbeitet werden. Doch um erst gar nicht soweit abzustürzen empfiehlt es sich, sich eine Auszeit mit einem Seminar am Meer oder einem Klosterurlaub zu gönnen. Ein Klosteraufenthalt bringt meist den inneren Frieden zurück. Zusätzlich stärkt der Klosteraufenthalt den Glauben an Gott.

im Rückzug und Seminare zum Inneren Kind finden

Durch diesen Rückzug (Retreat), den man sich durch diese Auszeit vom Alltag gönnt, können die Probleme wieder mit Abstand betrachtet werden. Ein Rückzug (Retreat) bringt viele Vorteile und ist quasi ein Zurücktreten und sich selbst mit Abstand betrachten. Durch diesen Prozess der Selbstfindung können wir Selbstvertrauen gewinnen und unser Ich neu stärken. Der Prozess der Selbstfindung stärkt uns und macht uns selbstsicher.
Nur wer selbstsicher durchs Leben geht, kann Selbstvertrauen gewinnen und die Herausforderungen des Alltags stemmen. Ob Inneres Kind Seminar, Therapie oder Aufenthalt im Kloster: Eine Lebenskrise kann die Chance sein, unser eigenes Ich wieder zu erkennen und uns daran zu freuen. So wird die Herausforderung der Lebenskrise zum Segen.

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